Bacak kramplar?n?n bir tedavisi yoktur ancak bacak kramplar?n? önlemek ve bu kramplar? yönetmek kucakin at?labilecek ad?mlar vard?r.Özellikle iltihap kaynakl? a?r?lar sinein antipatik uygulama uygundur. Gerginlik kaynakl? bukanak bacak vecas?na ne uygun has?lat sorusu kar?nin ise har uygulamay? deneyebilirsiniz.Ancak günlük hayatta ya?anan ve